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心慌失眠多梦是什么原因导致

发表日期:2018-10-06 | 来源 :兰州母婴育儿网  

文章导读

睡眠良好是身心健康的标志。然而也有很多人都有失眠多梦的现象,甚至有些严重的还会有心慌的情况。夜里睡不好失眠多梦,白天就没有精神去做好工作,甚至是焦躁控制不住自己的脾气。心慌慌的状态让整个人都处于紧张之中,当然这对于我们都是十分的烦恼的。那么到底有哪些因素导致了我们有这些情况呢?就让大家和小编一起来了解一下。

心慌失眠多梦可以由各种不同的原因引起。可分为:

环境因素:噪音或光照干扰睡眠,高温或严寒影响睡眠,卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尤其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。

生理因素:高速跨几个时区的旅行以及由白班改夜班工作,由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律,因此也出现失眠。

心理社会因素:应激和各种郑州治疗癫痫病费用生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都是暂时性失眠的常见原因。

躯体疾病:各种疼痛性疾病,使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠多梦。

精神疾病:抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。

药物:最常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂,以及酒精和食欲抑制剂。这类失眠称为反跳性失眠。

睡眠伴随症:如梦魇、夜惊症。

原发性睡眠障碍:如特发性失眠、睡眠时相延迟或提前综合征、睡眠呼吸暂停综合征。

假性失眠:假性失眠又称为睡眠状态误认,即将已睡误认为未睡。也有的人将疲乏认为失眠。

若失眠常伴随心慌的话,冠心病也是可能的,若上述的原因都不郑州哪家医院治疗癫痫病最好是,那就有必要去医院做一个详细的检查了。

看了上面的描述,由什么因素导致失眠多梦大家应该有自己的判定了吧。最后提醒大家多关注自己的身体,保持良好的心情和心态,认真去寻找导致自己心慌失眠多梦的原因,对症下药。相信大家都能夜夜安睡好梦!

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